马拉松赛的特点之一是赛程长，对身体耐力程度的考验大，参赛选手们需要拥有良好的身体健康水平、有对跑步节奏较好的控制能力，才能完成体力消耗如此之大的运动计划。因此专业、系统的赛前训练对于普通跑者来说就显得尤为重要。选手在赛前若没有经过系统训练和相对完善的准备，对现场情况又无法充分预估，则容易发生各类运动伤情和身体不适。

　　本届长马以“Love Your Heart”为主题，将举办一系列针对科学训练、合理赛前准备，以及关注心脏潜在运动风险和急救技能培训的活动，并在官方训练营启动建立由有急救能力的团队组成的“天使在身边”护卫队一同参跑，倡导为公益而跑，为健康而跑。据了解，整个训练营活动将持续到10月18日正式比赛前，招募公告会后续发布。